Je dochter eet minder, zegt dat ze gezonder wil leven. Ze is meer met haar uiterlijk bezig.
En jij wil gewoon weten of dat normaal is.
De audiogids ‘Wat als het toch geen fase is’ legt uit hoe je duidelijkheid krijgt en wat je dan kan doen.
Wat je krijgt
➳ Aflevering 1: Je voelt het al een tijdje (4:12) Er zijn dingen die je opvallen. Geen grote dingen. Niks geks. Maar toch geeft het je een vervelend gevoel. .
➳ Aflevering 2: Wat kan je doen om duidelijkheid te krijgen (6:42) Je gevoel krijgt woorden. En met die woorden zet je de eerste concrete stappen.
➳ Aflevering 3: Hoe nu verder (6:46) Je weet hoe je best reageert op het gedrag van je dochter. En waarom. En je hoort wat je kan doen als het thuis nog niet gaat zoals je zou willen.
➳ Werkboek (pdf) Template’s en richtlijnen bij elke aflevering.
Ik ben Ils. Al bijna tien jaar werk ik met jongeren die vastlopen rond eten en zelfbeeld. En met hun ouders. Ik ontdekte dat ouders die thuis wisten wat ze moesten doen, sneller het verschil konden maken.